2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年9月22日 jasmineyoko Monologue 憎しみで身を亡ぼす前に読むブログ こんにちは！ 辛い思い出が心の中に沈殿していて、 何かの折に思い出しては苦しむ。 なかなか忘れられない。 心が憎しみでいっぱいになる。 そういう人は少なからずいると思います。 どうしたら楽になるのでしょう。 ノンデュアリ […]
2020年9月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 jasmineyoko Monologue 今の世の中に励ましなんて役に立たない バランス 絶妙なバランスで成り立つ世界。 人間社会は危ないバランスで成り立っている。 神から与えられた性質を個々がまとい、 いやでもその性質に生涯、忠誠を誓って生きる。 少しでもバランスが崩れたところには災いが起こる。 […]
2020年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月19日 jasmineyoko Monologue 生きているだけですごいことなんです よくぞここまで生きてきた 今までの軌跡を振り返ってみると、 誰でも何度も困難にぶち当たっている。 これと言った出世もせず、 稼ぎもよくなくて、 結婚もしていない、 と嘆く人もいるだろう。 しかし、 どんな状態であれ、 生 […]
2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 jasmineyoko Monologue 自分を愛せる人間が他人も愛せる＿＿五木寛之の名言 自分のことが大嫌いな人は、 周囲の人の中にも嫌いな人が多いと言われています。 それもそうですよね。 自分のことが好きになれないのに、 他人のことが好きになれないわけです。 では、どうやったら、 嫌いな自分と決別することが […]
2020年9月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 jasmineyoko Monologue 悲観的になっている人へ 広く見る ひとつの現象をとらえて、 悲観的になってはいけない。 世の中には色んな考え方がある。 助かり方だって色々ある。 ある人が危険にさらされているからといって、 みんなが同じ道をたどるとは限らない。 一点だけを見ては […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 jasmineyoko Monologue 何も変化しないのが楽だと勘違いする人 こんにちは！ また消費税があがると言われています。 日本人の生活は苦しくなるばかり。 いっそこと、消費税を100％にしたらどうですか💢💢💢 1000円の物を買ったら2000円払う！ このままでは、 今まで通りのやり方 […]
2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 jasmineyoko Monologue 心にしみるメッセージ＿＿五木寛之の名言 こんにちは！ 日本人は特に人間を区分するのが大好きです。 お金持ちと貧乏人、 若い人と老人、 女か男か、 美人はブスか、 会社の採用試験では、 とにかく若い人を選ぶ。 年を取った人は価値がない、 という思想が強い。 &n […]
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 jasmineyoko Monologue 無意識は眠らない＿＿努力はするな！ こんにちは！ 努力すると疲れるだけです。 頑張らなくてもいいんです。 すべて無意識に任せたらうまくいく。 無意識ってなんでも知っているんです。 しかもなんでもマルチ進行！ 同時に何だって解決しちゃうんですよ。 楽ちんの極 […]
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 jasmineyoko Monologue シンプルに生きる シンプルに生きる 時々、未来が恐くなる。 怪物に追いかけられているみたいに怖くなる。 終点のない電車に乗っているような気分。 将来、起こりうる危機の対応策を考えてみる。 万事休すに見えてくる。 複雑に考えるからだ。 もっ […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 jasmineyoko Monologue マインドフルネス＿＿逆境に強くなる こんにちは！ 最近マインドフルネスという言葉をよく聞きます。 これは、心を「今」にとどめる訓練のことで、 現実をありのままに捉えられるようになることが目的です。 瞑想などをして雑念を取り除く方法も、 マインドフルネスとし […]
